Roer unhas: Se livre já desse mal!

Imagem de uma mulher parecendo ansiosa roendo as unhas
Fonte: Pinterest

 

Se você é uma das milhares de pessoas que sofrem desse mal, esse post é pra você! Separei algumas dicas incríveis que irão te ajudar a parar com isso de uma vez por todas. Bora lá??

Conhecido na área científica como onicofagia, esse mau hábito tem afetado tanto homens quanto mulheres, e em sua maioria está diretamente relacionado à ansiedade. Normalmente ele começa na infância e continua na idade adulta.

Lembrando que é recomendável o acompanhamento com psiquiatra, psicoterapeuta ou psicólogo para o controle eficaz da ansiedade e diminuição do vício.

 

Fonte: Pinterest

Dica 1:

Cortar sempre as unhas bem curtinhas é uma ótima opção, pois com ela em um tamanho menor, a tentação de cortar com os dentes não será constante. 

Dica 2:

Se você é team #unhagrande, investir em unhas postiças ou alongamento de gel irá ajudar bastante. Até porque a unha de gel é difícil de roer devido a sua grossura e ao fato de ser mais dura. 

Dica 3:

Hoje em dia você consegue encontrar disponíveis no mercado esmaltes com gosto amargo, o que irá te impedir de levar a mão a boca toda hora.

Dica 4:

Quando sentir vontade de roer as unhas distraia-se com outra coisa. Como por exemplo exercícios com elásticos, bolas anti-stress, moedas, um livro ou algo do tipo. Assim você irá se esquecer desse mau hábito!

Dica 5:

Como já foi dito no início desse artigo, procurar ajuda de um profissional capacitado é uma excelente opção! Ele irá te ajudar a achar a raiz do problema e solucioná-lo.

Siga essas instruções corretamente

Nossas unhas desempenham um papel importante na proteção da parte superior do dedo, além de servir como barreira para que microrganismos e bactérias não entrem na corrente sanguínea. Por isso é importante largar esse hábito que trará consequências negativas para o nosso organismo.

3 Anéis da Balbino para te deixar ainda mais linda

 

Anel cravejado com micro zircônias e pingente de coração

Imagem de um anel no banho dourado da Balbino Store
Fonte: Site Balbino Store

 

Anel solitário pedra oval com micro zircônias

Imagem de um anel no banho dourado da Balbino Store
Fonte: Site Balbino Store

 

Anel de falange regulável coração detalhado

Imagem de um anel no banho dourado da Balbino Store
Fonte: Site Balbino Store

 

Espero que agora que você aprendeu novas técnicas você consiga se livrar completamente desse hábito.

Não se esqueça de deixar nos comentários qual dica você mais gostou! E se você conhece alguma que não foi citada acima, compartilhe com a gente.

Acesse o site da Balbino Store e conheça nosso acessórios. Afinal sem roer as unhas suas mãos ficarão mais belas e precisarão de uma semijoia a altura! Um beijão e até a próxima!!

Post anterior
Próximo post

0 comment. Escreva um comentário

Empty content. Please select category to preview

Outros artigos

Qual fantasia usar no Halloween?

O Halloween é uma data em que muitas pessoas aproveitam para se fantasiar e se divertir com os amigos ou a família. E escolher uma fantasia que lhe agrade pode se tornar bem complicado. Se você ain...

Conheça as argolinhas da Balbino!

No post de hoje você irá conhecer as novas argolinhas da Balbino. São peças que além de serem práticas, o que te ajuda na correria do dia a dia, são versáteis e combinam com qualquer look. Temos mo...

Rotina de cuidados com a pele: passo a passo

Confira como fazer uma rotina de cuidados simples e com opções que vão mudar a sua pele completamente.

Domingo,Segunda,Terça,Quarta,Quinta,Sexta,Sábado
Janeiro,fevereiro,março,abril,maio,junho,julho,agosto,setembro,outubro,novembro,dezembro
Não há itens suficientes disponíveis. Apenas [max] em estoque.
Adicionar a lista de favoritosNavegar na lista de favoritosRemover lista de favoritos
Carrinho de compras
Frete grátis para todos os pedidos acima de [money]
Quase lá, adicione mais [money] para obter FRETE GRÁTIS!
PARABÉNS! VOCÊ GANHOU FRETE GRÁTIS!

Seu carrinho está vazio.

Return To Shop

Estimativa de envio

Estimativa de envio

Carregando Ambiente Seguro